岩坦镇源头村长寿老人戴元星从身边点滴探索幸福是长寿最重要的秘诀
“长寿”一直是人们孜孜以求的梦想与话题。它不仅仅代表着生命的延长,更是健康、幸福与智慧的象征。家住岩坦镇源头村的老人戴元星如今已98岁,正是鲐背之年的他爱读报、“闲”不下、心态好,对身边幸福小事的探索是他长寿的小秘诀。
阅读不止保持思维活跃
在岩坦镇源头村的一处老屋中,秋日午后柔和的阳光洒在前院,老人戴元星搬着自己的小板凳放在门前阴影处,手捧报纸,一字一句地细细琢磨,不同于大部分老人,98岁的他看报纸甚至不用佩戴老花镜,阅读报纸对他而言毫无障碍。
阅读的过程中,老人将每字每句用方言读出,“这样慢慢读出来能帮我更好地理解这些新闻,把这些字转成土话读出来也能动动我的脑子。”老人笑着说道。在与记者的交谈中,老人思路清晰,滔滔不绝讲着读报给他带来的帮助。无论是科技发展还是文化传承,无论是政治新闻还是民生百态,每一篇报道都吸引着他的目光,激发着他对所处社会的热爱。
说到老人为何痴迷于报纸阅读,那又不得不从他胸前佩戴着的党徽说起。“我印象里我父亲每天都会佩戴党徽,戴着党徽的父亲总是那么有精神。”老人的女儿戴美莲告诉记者,作为一名老党员,戴元星入党已有80年,随着年龄渐渐大了起来,与外界的接触也愈发减少,但是对党的关心与忠诚促使着老人戴元星不断寻找方式获取社会发展的最新动态。戴元星说:“国家发展得好我就开心,每天看报纸看电视的时候看到这些好消息,我整个人都有了劲,都是快乐的。”
步履不停守护身体健康
对于戴元星来说,长寿的秘诀在于一静一动,静是阅读,而动则是三餐饭后的闲适漫步与日常简单家务活。
早上5点,老人总是会准时起床,泡些奶粉或是喝点粥后便是他的晨间运动时间,慢慢地甩甩膀子再拿上自己的拐杖缓缓前行,拐杖与地面接触时那缓慢而有规律的声音透露着老人散步也有着自己的节奏,每一步都显得那么从容不迫。沿途的风景、清新的空气,都让他感到无比的惬意与满足。
除了三餐饭后的散步,老人闲暇时还不时帮忙在家里做些力所能及的家务活,“他很爱干净的,家里地上有点垃圾他都要拿上扫帚扫一扫,垃圾桶每天都要倒,我都抢不过他。”女儿戴美莲开玩笑地说道,“他还喜欢跟我一起下地,我家田里种了些东西,我去收拾的时候他也经常跟着。”说到这,戴爱莲还说了件暖心小事,如果去了田里后遇上下雨没带伞,老人总是会从家里带上伞来接她。对于老人戴元星来说,无论女儿多大的年纪,在他眼里总还是需要关心的姑娘。
心态平和持续探索幸福
“我父亲心态很好,总是关心着身边的人和事,每天精神十足,这种积极的态度也让我们学到了很多。”戴爱莲看着身边的老父亲向记者说道,“父亲年轻的时候经历了很多,像他耳朵之所以不好使也是因为年轻时被炮震的,他总是告诉我们,现在生活的美好,要知足要学会感恩。”
年轻时的经历让老人戴元星有了不易折的意志与积极的心态,而几十年的党员身份也成了支撑他的动力之一,胸前的党徽时刻感染着他,帮助他笑对生活。源头村党总支书记陈小静告诉记者,老人戴元星曾在村里当了三十多年的书记,格局大、党性强是陈小静对戴元星最深的记忆,“每次我们村里开党员会议,他都会来,而且常常是第一个来。村里的工作他也都非常配合,他都会说,村里发展得好也是他的幸福。”
老人有一株6岁时就种下的板栗树,2018年时那板栗树已经很是粗壮,然而村里因为要进行改造不得不腾出一些空地,陈小静便去与老人商量,“原本我们以为要费些时间的,毕竟这棵树对老人来说意义非凡,但老人欣然同意,只是说要再去看最后一眼,处理的时候不要告诉他。”而对于这一决定,老人也从不后悔,尤其是如今源头村的日新月异更是让他心满意足。“社会对我们老党员这么关心,我们怎么能不支持有助于发展的事情。”
老人从自己多年的艰苦经历中学会了知足常乐,对于如今的他来说,从身边点滴探索幸福是长寿最重要的秘诀。